Kostenlose erste Kontaktaufnahme über E-Mail/Telefon

 Nehm gerne telefonisch oder per Mail Kontakt zu mir auf und schildere mir dein Anliegen.

Wir haben beide das Gefühl, dass es passt? Super!

Du bekommst einen Fragebogen zugeschickt und wir vereinbaren einen ersten Termin für die Anamnese.

Anamnesegespräch 

Bei uns startet des Training mit einem ausführlichen Erstgespräch (ca. 60- 90min).

Dabei findet eine gründliche Anamnese und eine erste Einschätzung sowie erste Trainingsschritte statt (inkl. Trainingsplan)

(bei häuslichen Themen auch online möglich)

Einzeltraining

Nach dem Erstgespräch, geht es mit dem Einzeltraining  weiter. Gemeinsam besprechen wir alle offenen Fragen, festigen das bereits Gelernte und passen ggf. euren Trainingsplan an.

(Dauer ca. 60min)

Beratung per Telefon oder online

Nachbetreuung von Teams die bereits an einem Training teilgenommen haben.

Dabei können gerne offene Fragen besprochen und/ oder zugeschickte Videos genau analysiert werden.

(Buchbar im 15min Takt)

Nach einem Anamnesegespräch oder einem Einzeltraining ist

die weitere Betreuung per Whats App immer kostenlos!